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博客Sonetel 讲解
Henrik Thome
CEO & Founder
3 February 2026

VoIP 通话

如果设置不当,VoIP 通话可能声音糟糕,甚至无法接通。本文将教您如何使用手机或电脑进行清晰的互联网通话,并快速解决最常见的 VoIP 问题。

您将了解什么是 VoIP 通话、如何拨号,以及 Sonetel 如何提供帮助。

什么是 VoIP 通话

一次 VoIP 通话是通过互联网而非传统电话线进行的电话。您的声音会被分成小的数据包在网络上传输,对方仍然听到正常语音。 (Zoom)

您可以通过智能手机应用、浏览器中的 Web 应用或桌面应用进行 VoIP 通话。这正是 VoIP 能在您出差、远程办公或经营小型线上业务时发挥作用的原因。 (Zoom)

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为什么 VoIP 通话对小团队有帮助

小团队经常需要快速联系客户、供应商和合作伙伴,同时希望控制成本并保持随时可达,即使不在办公室。

VoIP 通话能帮到您,因为它:

  • 允许您在任何有互联网的地方拨号
    随时随地保持沟通
  • 减少对额外硬件的需求
    节省设备成本
  • 如果您使用商务号码,可轻松区分工作通话和私人通话
    保护个人隐私

这正符合如今许多电商店铺、顾问和 SaaS 团队的工作方式。 (Zoom)

立即免费试用 Sonetel

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开始第一次 VoIP 通话前需要准备什么

您可以快速开始;不过,如果您先准备一个简单的设备环境,效果会更好。

要保证 VoIP 通话稳定,您需要:

  • 稳定的互联网连接
    (Wi-Fi 或移动数据)
  • 带麦克风和扬声器的手机或电脑
    基本通话条件
  • 如果在嘈杂环境中接听电话,请使用耳机
    降低噪音
  • 值得信赖的 VoIP 通话应用或服务
    确保连接质量

如果通话质量关系到销售或支持,请在重要通话前测试您的设置。

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如何使用 Sonetel 进行 VoIP 通话

Sonetel 允许您使用 Sonetel 移动应用或 Web 应用向全球固定电话和手机拨号。您可以在应用内直接开始通话,就像使用普通电话一样。 (Sonetel)

您可以按照以下简单步骤操作:

  1. 创建 Sonetel 账户
    并验证您的电话号码。
  2. 获取 Sonetel 移动应用,或在浏览器中打开 Sonetel Web 应用。
    请参阅此指南: 获取 Sonetel 应用。 (Sonetel)
  3. 打开拨号器
    或搜索联系人。
  4. 选择通话连接方式
    (互联网通话或其他选项)。
  5. 拨号并正常通话
    即可。

如果需要更详细的步骤,请参考: 使用 Sonetel 拨打电话。 (Sonetel)

用手机拨打

手机非常适合快速跟进客户,也方便您在一天中切换场所。

想要更好的效果:

  • 尽量使用 Wi-Fi,
    室内通常比移动数据更稳定。
  • 佩戴耳机
    减少回声和背景噪音。
  • 关闭占用大量带宽的应用
    避免后台抢占网络。

用电脑拨打

电脑适合较长的通话、演示和支持会话。您还可以同时记笔记并查看客户信息。

想要更清晰的通话:

  • 使用耳机
    替代笔记本扬声器。
  • 如果可以,优先使用有线网络
    减少丢包。
  • 只保留所需浏览器标签,
    尤其在视频会议期间。
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对方在 VoIP 通话中会看到哪个号码

许多人担心来电显示。当您拨打潜在客户或希望客户回拨时,这一点尤为重要。

使用 Sonetel 时,对方默认会看到您的常用手机号码(您用于验证账户的号码)。如果您希望显示 Sonetel 号码,则需要订阅付费套餐。 (Sonetel)

一种常见做法是:

  • 将常用手机号码
    用于私人通话。
  • 向客户显示专用商务号码
    用于工作通话。

如果您想查看套餐选项,可从这里开始: Sonetel 价格与套餐。 (Sonetel)

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快速修复常见的 VoIP 通话问题

大多数 VoIP 通话问题源自网络。实际上,延迟、抖动和丢包这三项造成了绝大部分质量问题。 (Twilio)

声音断断续续或“机器人音”

这通常发生在数据包传输不均匀时。例如 Wi-Fi 拥堵,或同一网络有人播放视频。 (Twilio)

试试以下快速解决方法:

  • 靠近路由器,
    或切换到其他网络。
  • 暂停大型上传
    或下载任务。
  • 在电脑上使用有线连接
    提高稳定性。

回声或啸叫

回声通常是扬声器声音回传到麦克风导致,也可能是音频设置不当。

解决方法:

  • 使用耳机。
  • 调低扬声器音量。
  • 避免在回声强的房间通话。

单向音频

单向音频指一方能听到对方,而对方听不到自己。这通常与网络设置有关,尤其是办公路由器。

最有效的办法:

  • 切换网络
    (例如从办公室 Wi-Fi 切到手机热点)。
  • 重启路由器。
  • 若问题反复出现,
    请让 IT 支持检查路由器设置。

通话几分钟后掉线

掉线通常指向不稳定的 Wi-Fi 或弱移动数据,也可能是设备在不同网络间切换导致。

减少掉线的方法:

  • 如果 Wi-Fi 信号弱,请关闭 Wi-Fi
    改用移动数据。
  • 在通话期间保持在同一网络上
    避免切换。
  • 保持手机电量充足,
    因为省电模式可能影响后台连接。
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实用的 VoIP 通话质量基础知识

您无需精通网络,但在排查问题时了解术语含义会有所帮助。

基础概念:

  • Latency(延迟)意味着时延。
    延迟过高会让双方讲话互相打断。 (Twilio)
  • Jitter(抖动)是指数据包到达时间的变化。
    常导致声音断续。 (Twilio)
  • Packet loss(丢包)意味着音频片段缺失。
    让话语消失不见。 (Twilio)

如果想深入了解,请阅读 Twilio 对 VoIP 通话质量及常见原因的指南。 (Twilio)

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Sonetel 与其他 VoIP 通话方案的对比

许多服务都支持 VoIP 通话,但最佳选择取决于团队规模、预算和工作方式。

下表将 Sonetel 与几款知名替代方案进行了对比。

本比较使用的来源:Sonetel 套餐与号码定价、Google Voice 套餐、Zoom Phone 套餐起步价,以及 RingCentral 套餐起步价。 (Sonetel)

类别 Sonetel Google Voice Zoom Phone RingCentral
适合对象 希望灵活拨号的超小团队和个人用户 已广泛使用 Google Workspace 的团队 希望在 Zoom 生态内通话的团队 需要完整通信套件的团队
典型起价 基础套餐号码 $1.79/月起;付费套餐 $9.95/用户/月起 $10/用户/月,入门版 套餐约 $10/用户/月起 核心套餐 $20/用户/月起(按年计费)
按量计费选项 有(基础套餐) 无 无(订阅套餐) 无
支持手机 + 电脑 是(移动应用 + Web 应用) 是 是 是

与外呼相关的第二个对比

外呼通话通常需要满足两个实际需求:清晰的来电显示,以及帮助您随时间改进通话的工具。

下表专注于这两个需求。 (Sonetel)

外呼 VoIP 通话重点 Sonetel Google Voice Zoom Phone RingCentral
来电显示商务号码 是(付费套餐) 是(随套餐) 是(随套餐) 是(随套餐)
可在浏览器直接拨号 是 是 是 是
内置 AI 复盘并改进通话 是(高阶套餐含通话摘要 + 分析) 视部署而定 通常在其生态系统中可用 通常在高阶方案/附加组件中可用
最适合 10 人以下团队 强 在支持国家表现良好 良好 更适合大型部署

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利用 AI 发掘每次 VoIP 通话的更多价值

如果您提供服务或负责支持,每次通话都会获得新信息;问题是通话结束后细节很容易被遗忘。

Sonetel 的高级套餐和商业套餐内置 AI 工具,如通话摘要和客户通话分析,帮助您回顾通话内容、找到行动项,并持续提升客户通话处理能力。 (Sonetel)

您可以在此了解更多:

  • 通话摘要
  • 客户通话分析
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常见问题

我可以拨打普通电话号码吗?

可以。许多 VoIP 服务会将您的通话接入传统电话网络,您因此可以拨打固定电话和手机。 (RingCentral)

VoIP 通话和应用内通话是一样的吗?

不一定。应用内通话仅在同一应用生态系统内进行;而 VoIP 通话也可以通过供应商网络连接到普通电话号码。 (RingCentral)

如果网络良好但 VoIP 通话质量依然差怎么办?

检查抖动、延迟和丢包,并尝试使用耳机和有线连接。这些步骤通常能解决问题。 (Twilio)

通话时别人会看到我的个人号码吗?

在 Sonetel 中,对方通常会看到您验证过的手机号码。如果您希望对方看到 Sonetel 号码,可使用付费套餐并显示该号码。 (Sonetel)

紧急电话应该用 VoIP 吗?

紧急情况请使用常规手机服务。VoIP 依赖于互联网和电源,不同供应商对紧急呼叫的处理方式也不同。 (Zoom)

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